घर साफ तो आप स्वस्थ
अधिकतर बीमारियां कीटाणुओं या विषाणुओं से फैलती हैं। ये कीटाणु या विषाणु घर में पाए जाने वाले कीड़ों द्वारा फैलाए जाते हैं।
क्योंकि प्रायः ये कीटाणु और विषाणु गंदे स्थानों पर ही घूमते व रहते हैं। इन कीड़ों को घर से दूर ही रखना चाहिए, जिससे बीमारियों से बचाव हो सके।
- इसके लिए यह आवश्यक नहीं कि सदा घर में `पेस्ट कंट्रोल’ वालों को बुलाकर दवाइयां छिड़कवाई जायें।
- क्योंकि ये दवाइयां भी विषैली होती हैं।
- और कीड़ों के साथ हमारे शरीर और `नर्वस सिस्टम’ को भी हानि पहुंचाती हैं।
- कुछ घरेलू उपाय अपनाकर हम इन कीड़ों और उनमें उपस्थित जीवाणुओं और विषाणुओं को दूर रख सकते हैं।
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आइए, देखते है कुछ उपाय, जिन्हें अपनाकर इस परेशानी को आसानी से दूर कर सकती हैं-
- घर में पोंछा लगाते समय आधी बाल्टी पानी में एक ढक्कन मिट्टी का तेल मिला दें। इससे छोटी चींटियां दूर रहती हैं।
- घर में पुराना व टूटा सामान व फर्नीचर स्टोर रूम में पड़ा हो, तो उसे फिंकवा दें।
- क्योंकि इनमें कॉकरोच व खटमल अपना घर बना लेते हैं।
- अपनी पुस्तकों को भी समय-समय पर मलमल के साफ कपड़े से साफ करती रहें।
- जिससे छोटे कॉकरोच उनमें अपना घर न बना सकें और अंडे न दे सकें।
- रसोई और गुसलखाने की नालियों में उबलता हुआ पानी सप्ताह में एक बार अवश्य डालें।
- जिससे गटर से आने वाले कीड़े ऊपर तक न आ पायें।
- लकड़ी के फर्नीचर को हर दो सप्ताह के पक्कात् मिट्टी के तेल से साफ करते रहें।
- जिससे फर्नीचर में चमक तो आएगी ही, दीमक, कॉकरोच और कई अन्य प्रकार के कीड़ों से बचाव भी होगा।
- दरियां, गददों, चटाईयों व गलीचों को मास में दो बार साफ किया जाना चाहिए।
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- यदि संभव हो तो इन सब चीजों को वैक्यूम क्लीनर से साफ करके धूप में कुछ समय डालें।
- गलीचों पर महीने में एक बार मिट्टी का तेल स्प्रे करें।
- उसके बाद अच्छी तरह से गलीचा साफ करने वाले ब्रश या सींख वाले झाडू से साफ करें।
- जिससे गलीचा चमक जायेगा, उसमें से खाने के अंश साफ हो जायेंगे और मच्छर आदि भी मर जायेंगे।
- प्रयोग की हुई चाय की पत्ती को धोकर सुखा लें। इकञ् होने पर मिट्टी के पात्र में कच्चे कोयले जलाकर पत्तियां डाल दें।
- जला कर घर में धुआं करने से मच्छर भाग जाते हैं।
- गमलों की मिट्टी चार मास में एक बार अवश्य बदलें।
- घर की छतों और कोनों में लगे जाले साथ-साथ साफ करती रहें।
- मच्छरों को भगाने के लिए मिट्टी के पात्र में कच्चा कोयला जलाकर हरमल का धुंआ देने से भी फायदा होता है।
- माह में एक बार अल्मारियों के कपड़े भी ठीक कर लें और अल्मारियों के शेल्फ साफ करें।
- रसोई घर के केबिनेट और स्लैब पर डिटर्जेंट मिले पानी में भिगोकर हल्के हाथों से फिर सूखे कपड़ों से सुखा लें।
- जिनसे कॉकरोच और लाल कीड़े एकत्र नहीं होंगे।
- घर को सूखा रखें। नमी भी कीड़े पैदा होने में सहायक होती है।
- छुट्टी वाले दिन खिड़कियां, दरवाजे खुले रखें, जिससे ताजी हवा, धूप का प्रवेश होता रहे।
- घर में धूप, अगरबत्ती आदि जलाते रहें।
- ध्यान रहे इनको तब जलायें, जब आप घर पर उपस्थित हों।
- घर से बाहर जाते समय विशेष ध्यान दें कि धूप, अगरबत्ती को बुझा दें।
